Mozgásra születtünk – SZTM Kids program Gödöllőn

2025-06-09 11:15:13

Napjaink világában, ahol a digitális kütyük és az állandó rohanás uralja a mindennapokat, egyre nagyobb kihívást jelent a gyerekeket mozgásra ösztönözni. Pedig az örömteli, változatos, társas formában végzett mozgás nem csupán a testet fejleszti, hanem elengedhetetlen az idegrendszer éréséhez, erősíti az önbizalmat, támogatja a szociális készségek fejlődését és elmélyíti a szülő-gyermek kapcsolatot is, amennyiben családi programként jelenik meg a mindennapokban.

- Gödöllőn az egyik nagyszerű gyermekintézmény, a Kazinczy körúton található Mosolygó óvoda felkérésére rendeztük meg első közös családi, szenzomotoros testtartásjavítás és mozgásfejlesztés (SZTM) Kids programunkat, ahol a gyerekek és szüleik együtt teljesítettek egy hatállomásos, játékos mozgáspályát. A közös élmény nemcsak a gyerekeknek adott lendületet, hanem a szülőket is megmozgatta. Ennek azért van óriási a jelentősége, mert, ha a felnőtt példát mutat, a gyermek sokkal szívesebben mozdul, és válik majd élete szerves részévé a mozgás – osztotta meg gondolatit Wirnhardt-Dóbiás Judit, az SZTM Kids foglalkozások gödöllői vezetője.

- Nem titkolt célunk az, hogy a jövő nemzedéke a sportra ne csak egy választható hobbiként tekintsen, hanem a mindennapok természetes részeként. A mozgás váljon életformává és örömforrássá számukra. Köszönet illeti a Mosolygó óvodát, hogy partnerünk volt ebben a különleges küldetésben, és köszönjük a családoknak is, hogy ilyen nyitottan és örömmel teljesítettek minden akadályt. A nevetéssel, mozgással és közös pillanatokkal teli délután – úgy érezzük – egy értékes, hosszú távú együttműködés kezdete lehet – fűzte hozzá a testnevelő-gyógytestnevelő, sportrehabilitációs tréner, SZTM Kids terapeuta képesítésű szakember.

A két szakember, Németh Olga gyógytestnevelő és logopédus, illetve Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta és rehabilitációs szakember által kidolgozott SZTM 3-18 éves (óvodás és iskoláskorú) gyermekek testtartás- és légzésjavításával, illetve mozgásfejlesztésével foglalkozik. A programról feltétlenül érdemes tudni, hogy
• nincs versenykényszer, nincs kudarc, csak örömteli élmény és rengeteg sikerélmény.
• úgy javítja a testtartást és a mozgásmintákat, hogy nincsenek unalmas, monoton feladatok.
• az élményszerű, vidám, változatos játékok varázslatos erejének köszönhetően olyan részképességek – térbeli orientáció, testséma, figyelem és koncentráció, szerialitás, vizuo- és szenzomotoros képesség, grafomotoros képesség – is fejlődnek, amik az iskolai teljesítményt támogatják.
• a természetes mozgásokon alapuló játékos feladatokon keresztül harmonikusan fejleszti a kondicionális és koordinációs képességeket, illetve az ízületi mozgékonyságot.
• figyelembe veszi a korosztályra és/vagy az egyénre jellemző pszichés, kognitív és fizikális jellemzőket.
• a változatos mozgásprogram minden, a mozgásban résztvevő szövetet (izom, kötőszövet, csont, porc) edzésben tart.
• izgalmas feladatokkal, észrevétlenül optimalizálja a mozgást, így a mozgásszervi problémák kialakulásának megelőzésében is komoly segítséget nyújt.
• nem csak csoportos formában alkalmazható, hanem egyénileg is, a kolléga szakképesítésének megfelelően akár speciális korrekciós céllal is.
• megszeretteti a mozgást a gyermekekkel, tehát segít abban, hogy egy életre a mindennapjai részévé váljon.

A heti rendszerességgel zajló SZTM foglalkozások helyszíne Gödöllőn a Táncsics Mihály út 64. szám alatt található Sziluett Fitness.
Jelentkezés a (+36-70) 941-3732-es telefonszámon, vagy ezen az email-címen lehetséges.