A fitnesz és a jólét holisztikus megközelítéséről híres pilates számos előnyt kínál minden szinten a gyakorlók számára. A szőnyegen végzett pilates-gyakorlatok mellett a pilates-gépek integrálása új dimenziót ad a gyakorlatnak.
Június 15-én 25. alkalommal – a várhatóan szeptember elejéig tartó nyári szünet előtt utoljára – jelentkezett a TÉRFÉL, a Régió Plusz Televízió és a Gödöllői Hírek közös magazinműsora a sportról. Az idei tizedik adásban négy témakörben faggattuk vendégeinket.
Hajszálon múlt a gödöllői focicsapat bennmaradása a Pest megyei élvonalban Az utolsó fordulóig kellett izgulni, hogy kiderüljön: sikerül-e bennmaradnia a Gödöllői Sport Klub focicsapatának a Pest megyei I. osztályban. A kétes siker végül összejött, ám a bajnoki idény számos tanulsággal szolgált. Ezeket vettük számba Rózsavölgyi Sándor szakosztályvezetővel és Sebestyén Ferenc vezetőedzővel.
Megmenekültek a kiesésétől a gödöllői futsalosok. De, hogyan tovább? Az alapszakasz után kieső helyen álltak a gödöllői futsalosok. Az alsóházi rájátszásra azonban megtáltosodott a csapat, amely megtartotta NB II-es tagságát. A hogyan továbbról dr. Lajos Attila, a Covritas Futsal Team Gödöllő szakosztály-igazgató adott tájékoztatást.
Öt, egykoron Gödöllőn nevelkedett játékos zárta éremmel az NB I-es bajnoki- és kupaidényt Az NB I-ben játszó gödöllői nevelésű labdarúgók közül öten nyertek érmet a bajnokságban és a Magyar Kupában. A sikerek hátteréről és a jövőre vonatkozó elképzelésekről Nagy Dániel, a Magyar Kupa-győztes és bajnoki bronzérmes Újpest FC támadó középpályása osztotta meg gondolatait.
Testépítés: avagy, a sport is tehet széppé. Bajnok és tanítványa beszél a „gyúrás” rejtelmeiről Itt a nyár, a strandszezon, amikor fontossá válik a külső. A minél tökéletesebb alakot testépítéssel is elérhetjük, ám a gyúrás mértékére az egészség veszélyeztetésének elkerülése miatt nagyon figyelni kell. A sportág szépítő erejéről a kétszeres Magyar Kupa győztes, magyar bajnok hévízgyörki Boda Istvánnal és tanítványával, az isaszegi Ambrusics Alizzal beszélgettünk.
2024. április 19., péntek, Emma
