A fitnesz és a jólét holisztikus megközelítéséről híres pilates számos előnyt kínál minden szinten a gyakorlók számára. A szőnyegen végzett pilates-gyakorlatok mellett a pilates-gépek integrálása új dimenziót ad a gyakorlatnak.
Nehézségek a szoptatással? Van segítség! 2022-02-11 11:43:40 A pánikot jobb elkerülni, mert a stressz a helyzet megoldásában is hátráltató tényező, és a tejtermelődésre is negatív hatással lehet