 2024. október 16., szerda, Gál |
|
- Gödöllő
Üdvözöljük a Gödöllõi Hírek oldalon!
- KÖZ-ÉRDEKLŐDÉS
- AKTUÁLIS
Egyre-másra alakulnak a Tisztelet és Szabadság Pártja rövidítésének betűit viselő TISZA-szigetek országszerte. Néhány hónapja Gödöllőn sem volt ez másképp, mivel augusztus utolsó vasárnapján az alsóparki Világfánál életre hívták azt a helyi egységet, amely – a TISZA-pártiak megfogalmazása szerint – „a 2026-os parlamenti választásokig őrizni fogja a lángot és akkor rettentő fontos szerepe lesz a NER-t elsöprő tűz fellobbantásában”. Az eseményen jelen volt dr. Kollár Kinga is, aki májusban, Magyar Péter gödöllői látogatásakor úgy fogalmazott: „büszke vagyok rá, hogy Gödöllő a második otthonom. Gödöllő mindig is a szabadon gondolkodók városa volt, és biztos vagyok benne, hogy az is marad”. Június 9-én a jogi és közgazdász végzettséggel egyaránt rendelkező dr. Kollár Kinga két mandátumot is szerzett: bejutott az Európai Parlamentbe, valamint tagja lett az október 4-én megalakult fővárosi közgyűlésnek is. Őt kérdeztük.
Debreczeni Attila: az emberek egy része nem szívesen szembesül a megrekedt GödöllővelJúnius 9-én, az önkormányzati választáson résztvevő gödöllői polgárok úgy döntöttek, hogy a GDL Pelikán Szövetségben a Városért Egyesület jelöltjei kizárólag a kompenzációs listáról juthatnak mandátumhoz, méghozzá: háromhoz. Tekintettel arra, hogy a civil szervezet színeiben indultak közül négyen a szeptember végén leköszönő képviselőtestületnek is tagjai voltak, adódott a kérdés: miként változik a várospolitizálás az új helyzetben? Az egyesület elnökével, Debreczeni Attilával beszélgettünk.
- MINDENNAPI
- SPORT
- RIASZTÁS
- KITEKINTŐ
Röviden: amit a vashiányról tudni érdemes
| 2020-07-13 11:13:17 |
A vashiány sok más betegség mellett szintén népbetegségnek számít, a fejlett országokban a lakosság akár 80%-át is érintheti. Bár, a férfiakat és a nőket egyaránt sújtja a probléma, a menstruáció miatt mégis a nők a leginkább érintettek. De miért van a szervezetben vas, és miért gond a hiánya? Erre keressük a választ.
Mi az a vashiány?
A vas egy – úgynevezett – esszenciális elem, ami elengedhetetlenül szükséges a szervezet működéséhez. Mivel a szervezetünk csak minimális mennyiségben tudja ezt az anyagot előállítani, ezért különösen fontos megfelelő táplálékkal rendszeresen magunkhoz venni.
Bár, vashiányként emlegetjük a betegséget, nem maga a vas hiánya a betegség, hanem a hiányból eredő vashiányos vérszegénység. Mivel a vas a vörösvértestek hemoglobinjának alkotórésze, aminek egyik fő feladata az oxigén szállítása, rögtön érthetővé válik, hogy miért okoz problémát a hiánya. Ugyanakkor a vas a szervezet más részeiben szintén nélkülözhetetlen szerepet tölt be, így elmondható, hogy az egész test működésére hatással van a szervezetben tárolódó vaskészlet.
Melyek a vashiány okai?
A fejlett országokban főként az életmódból és a táplálkozási szokásokból eredeztetik a vashiány népbetegséggé válását. Vagyis főként az egyoldalú táplálkozáshoz, a nem megfelelő ételek fogyasztásához, ezáltal pedig az elégtelen vasfogyasztáshoz vezethető vissza a betegség kialakulása.
Ugyanakkor a vashiányt okozhatják olyan betegségek is, amik gátolják a vas felszívódását. Többek közt ilyen a reflux vagy a fekély (pontosabban a fekély miatt szedett gyógyszerek), de a felszívódást gátolhatja még a túl nagy mennyiségben bevitt kalcium is.
Továbbá, a szervezet megnövekedett vasigénye szintén vashiányt okozhat. Ennek legjellemzőbb okai a hirtelen növekedéskor (főként csecsemő- és kamaszkorban) bekövetkező hemoglobinigény, ugyanez jellemző a terhességre, valamint a rendszeres véradók és a menstruáló nők a vérvesztés miatt szintén hemoglobint, vagyis azzal együtt vasat veszítenek.
Milyen tünetei vannak a vashiánynak?
Tekintve, hogy a szervezet egészének szüksége van vasra a megfelelő működéshez, így a tünetek igen sokfélék lehetnek. Például, vashiány tünete lehet a fejfájás, a szédülés, a fáradékonyság, a légzési zavarok, a gyomorproblémák, az immunrendszeri zavarok és még a hajhullás is.
Hogyan lehet megelőzni a vashiány kialakulását?
A vashiány kialakulásának megelőzése kiegyensúlyozott táplálkozással, szükség esetén vaspótlással kivitelezhető. Ehhez nagyon fontos, hogy a vas megfelelő formában és mennyiségben kerüljön be a szervezetbe, hogy az hasznosulni tudjon.
Továbbá, ha olyan betegséggel küzdesz, ami felszívódási zavarral jár, azt mielőbb kezeltetni szükséges, ellenkező esetben a vasraktárak kiürülhetnek.
Amennyiben további hasznos cikkeket szeretnél olvasni a témában, keresd fel az Intima.hu oldalát!
Magyarország
 |
|
Kamerák előtt Gödöllő és a környező települések sportolói
