Vissza normál nézetbe Nyomtatás

Mit csináljunk nyáron, ha nagyon melegünk van otthon?

2013-07-31 09:06:28

Annak ellenére, hogy nagyon úgy tűnik, az idei nyár legmelegebb napjait július utolsó vasárnapján és hétfőjén letudtuk Gödöllőn is, a következő napokban várhatóan lesz még részünk izzasztó pillanatokban. Antal Orsolya és Vadovics Edina, a gödöllői székhelyű GreenDependent Egyesület munkatársai összeállítást készítettek családoktól származó, energiatakarékos, a kánikula hatásait enyhítő ötletekből.

A kérdés – pestiesen szólva – az utcán hevert: mit csináljunk nyáron, ha nagyon melegünk van otthon? Íme, a hasznos tanácsok 35 pontból álló listája, a teljesség igénye nélkül:

1. Tusoljunk hideg vízzel.
2.
Rakjunk magunkra hidegvizes törölközőt.
3.
Vizezzük be magunkat.
4.
Spricceljünk/permetezzünk hideg vizet a szobákba és magunkra is.
5.
Éjszakára adjunk vizes zsebkendőt, pelenkát a gyerekek kezébe.
6.
Gyerekek pancsoljanak a kádban (akár a szobában, egy műanyag kádban) napközben is.
7.
Tegyünk jégkockát az italokba, igyunk hűtött limonádét, együnk fagylaltot.
8.
Függesszünk ki vizes lepedőt a lakásban, ahol a levegő jár.
9.
Nedvesítsük be a nyílászáró előtti függönyt.
10.
Mossuk fel a padlót.
11.
Mossuk fel a köves helyiségeket.
12.
Este locsoljuk le a ház előtt és körül a járdákat.
13.
Locsoljuk be a füvet, növényeket a ház körül estére, néha akár a ház falát is lehet.
14.
A beépített tetőtér helyett tartózkodjunk a földszinten.
15.
Töltsük az időt a hűvösebb szobá(k)ban.
16.
Sötétítsünk be nappal (főleg a napsütötte oldalon).
17.
Napközben ne nyissunk ablakot, ajtót feleslegesen.


18.
Éjjel nyissunk ablakot.
19.
Hajnalban napfelkelte előtt huzattal szellőztessük át a házat, nappalra a napos ablakokat árnyékoljuk, és húzzuk be a sötétítő függönyt is, amíg nem vagyunk a szobában.
20.
Szellőztessünk át a lépcsőház fel (társasházban).
21.
Napernyővel árnyékoljuk a szobát.
22.
A teraszon engedjük ki a napellenzőt.
23.
Az átlátszó terasz feletti tetőre rögzítsünk fehér vásznat alulról, így nem tűz be a nap nyáron, de a világosság marad.
24.
Szigeteljük rendesen a házat, akkor nem lesz annyira melegünk.
25.
Főzzünk/süssünk kevesebbet, próbáljunk ki nyers fogásokat.
26.
A nagyon meleg éjszakákon aludjunk kint a teraszon.
27.
Szaunázzunk – utána garantáltan hűvösebb lesz a kinti idő.
28.
Üljünk ki egy nagy, árnyékot adó fa alá.
29.
Használjuk ki az árnyékot a kertben.
30.
A kerti tó és a sok fa mérsékelik a nagy felmelegedést.
31.
Menjünk le a hozzánk legközelebb eső folyó- vagy tópartra és mártózzunk meg.
32.
Menjünk kirándulni árnyat adó erdőkbe.
33.
Járjunk pendelyben.
34.
Tűrjünk.
35.
Izzadjunk…


Kamerák előtt Gödöllő és a környező települések sportolói

 

Kapcsolat | ImpresszumAdatvédelem | Médiaajánlat

© Gödöllői Hírek Online