A fitnesz és a jólét holisztikus megközelítéséről híres pilates számos előnyt kínál minden szinten a gyakorlók számára. A szőnyegen végzett pilates-gyakorlatok mellett a pilates-gépek integrálása új dimenziót ad a gyakorlatnak.
Létezik egy egyszerű, pár ezer forintért beszerezhető (akár kölcsönkérhető) kis eszköz, ami nagyon sokat segíthet egy háztartásban, hogy takarékoskodni tudjunk az árammal! Segítségével megtudhatjuk, hogy melyik a legtakarékosabb program a mosógépen vagy mosogatógépen, valamint azt is, hogy milyen sokat spórolhatunk egy-egy apró szokásunk megváltoztatásával, vagy mi az a berendezés, ami esetleg rosszul működik, és ezért többet fogyaszt, mint kéne. Az elektromos fogyasztásmérő névre hallgató eszköz működését és gyakorlati alkalmazását Mihály Edina, a gödöllői székhelyű GreenDependent Intézet munkatársa mutatja be az alábbi kisfilmben: